Czy iść do lekarza w czasie epidemii? Służba zdrowia po nowemu.

Być może dzisiaj zmagasz się z myślą czy pójść do lekarza pomimo tego, że zatarłeś sobie oko, ropieje i strasznie piecze. Być może boli Cię kręgosłup i wymagasz prześwietlenia, ale nie jesteś pewny czy w czasach pandemii koronawirusa pracownia RTG to bezpieczne dla Ciebie miejsce. A pracownia rehabilitacji? Hmmm… masz wątpliwości.

Być może masz bóle za mostkiem i w lewej ręce, ale bijesz się z myślami czy wezwać pogotowie, bo przecież nie masz pewności czy wcześniej nie wieźli kogoś zakażonego.

Być może martwisz się o swoich rodziców czy dziadków, o kogoś w domu opieki, na oddziale geriatrycznym, kogoś kto zmaga się z chorobą nowotworową i nie wie kiedy „powróci” do właściwego leczenia.

Można by mnożyć te niewiadome.

Z jednej strony w ryzach trzyma nas  strach przed zakażeniem się koronawirusem, z drugiej przed konsekwencjami innej, czasem poważnej i niemniej groźnej w skutkach choroby.

Z jednej strony system służby zdrowia ma nas ratować, z drugiej mówią nam, że stanowi zagrożenie, bo największy tam odsetek osób zakażonych. 

Co wybrać? Gdzie znaleźć wskazówki w tej nowej sytuacji? Komu zaufać? Jak się zachować? Jak… przestać się bać lekarza? Jak zmienia się medycyna w nowych czasach i mierząc się z nowymi wyzwaniami?

Pozwól, że jako praktyk podzielę się z Tobą moimi przemyśleniami.  Ufam, że będą dla Ciebie pomocne. Zwłaszcza, że będąc lekarzem i jednocześnie przedsiębiorcą, tkwię w systemie służby zdrowia po uszy i na wielu płaszczyznach. 

Covid-19 vs inne choroby.

Koronawirus SARS Cov-19 nie jest jedynym zagrożeniem dla zdrowia (więcej tu) , jest jednak tym, który ma wysoki odsetek zakaźności ( jedna osoba zakaża średnio 2-3 inne, to duży przyrost) oraz w części ( ok 5%) przypadków powoduje groźne dla zdrowia i życia objawy zajęcia układu oddechowego.

Spójrzmy jednak z szerszej perspektywy, inne choroby,  w tym zakaźne, przykładowo grypa mają znacznie szerszy zasięg ( od początku roku ponad 2 miliony przypadków w Polsce, przy śmiertelności ok. 0,1%) bywają nie mniej brzemienne w skutkach ze względu na powikłania, ale… nie są tak „medialne”. Do grypy bowiem się przyzwyczailiśmy, jest znana.

Covid jako zakażenie koronawirusem, pomimo tego że od tygodni nie schodzi z nagłówków wszystkich mediów, nie jest jednak jedyną groźną chorobą, która może dotknąć i dotyka człowieka.

Inne choroby, czasem ciężkie, przewlekłe, obciążone konsekwencjami nie „przestraszyły się” koronawirusa i nie zmniejszyły swej intensywności, nie zniknęły.

Choroby nowotworowe, zawały serca, udary mózgu, urazy, ostre niedokrwienia kończyn, pęknięte tętniaki, ostre ataki jaskry grożące ślepotą, psychozy… i wiele, wiele innych- wymaga leczenia. 

Ludzie wymagają leczenia!!!

Stale i niezmiennie. Wymagają kontaktu z lekarzem, kontroli, diagnozy, terapii. 

Czy możemy sobie pozwolić na to by się bać wizyty u lekarza?

Odpowiedź brzmi nie, nie możemy!

  • Boli Cię i ropieje oko, ucho, coś na skórze- zgłoś się do lekarza.
  • Masz ból w klatce piersiowej, który promieniuje do lewej ręki- niezwłocznie głoś się do lekarza!
  • Nie możesz zmienić pozycji ze względu na ból kręgosłupa,
  • wymagasz kontroli swojej cukrzycy, jaskry, nadciśnienia,
  • wymagasz rozpoczęcia lub kontunuowania leczenia w przypadku nowotworu czy z innych powodów…
Możesz także przeczytać...  Jak oddychać w maseczce?

skontaktuj się z lekarzem.

Służba zdrowia w nowych czasach. E-medycyna.

Co może i powinien zaoferować system opieki zdrowotnej w czasach epidemii i po niej, by było jak najbezpieczniej. 

Po pierwsze jest to: tele-medycyna i e-medycyna.

Szacuje się, że z tego rodzaju możliwości chce skorzystać około 80% pacjentów ( badania Biostat i Medfile).

Porady telefoniczne i on-line przeżywają rozkwit, zwłaszcza dla tych osób, instytucji, zakładów opieki zdrowotnej i gabinetów, które miały już za sobą pierwsze kroki wdrożeniowe, mają „wizytówkę” w sieci (stronę www, w mediach społecznościowych czy na znanym lekarzu), które można znaleźć on-line, i te, które stale utrzymują kontakt ze swoimi pacjentami. 

Na co można liczyć korzystając z takiej porady? Przede wszystkim skierowane są one do pacjentów wymagających kontroli, kontynuacji terapii, skonsultowania interakcji swoich leków z innymi czy podejrzenia alergii na jakiś przepisany preparat. Są niezwykle skuteczne i wystarczające dla pacjentów psychiatrycznych czy do prowadzenia terapii także przez psychologów. Najlepiej służą pacjentom znanym już przez lekarza, takim, których historia choroby dostępna jest do wglądu, a możliwość wypisania e-recepty jest rzeczą naturalną. 

Czy takie porady są wystarczające? W wielu wypadkach tak i jestem przekonana, że są przyszłością medycyny także w czasach po epidemii. 

Czy pacjent tzw. pierwszorazowy ma szansę na rozwianie swoich wątpliwości zdrowotnych? W wielu wypadkach tak, chociaż nie we wszystkich, gdyż konieczność wykonania badań dodatkowych czy np. „zobaczenia oka” – tak jak w przypadku okulistyki, którą się zajmuję bywa niezbędna.

Zdarzało mi się jednak zakończyć proces diagnostyczny tylko na podstawie rozmowy telefonicznej z pacjentem i testów, które sam rozmawiając ze mną wykonał. Albo w innym przypadku, gdy mogłam ocenić zdjęcie, które mi przysłał do wglądu. Zdarza się jednak i tak, że po wstępnej rozmowie telefonicznej zapraszam jednak pacjenta do rozszerzonego badania w gabinecie.

Tak więc jeśli coś Cię trapi- zadzwoń, umów się na rozmowę, skonsultuj telefonicznie lub on-line a  jeśli będzie taka konieczność nie bój się skorzystać z wizyty stacjonarnej.

Co jednak jeśli pojawia się lęk przed wizytą u lekarza, w Szpitalnym Oddziale Ratunkowym, Poradni, Szpitalu itd? Otóż wiedz, i to jest po drugie: w systemie służby zdrowia zostały zaostrzone i są stosowane nowe standardy epidemiologiczne

Nowe standardy epidemiologiczne.

Czego możesz się spodziewać? Wiedz, że nikt ( lekarz również) nie chce się zarazić koronawirusem czy jakimkolwiek innym patogenem. Dlatego też w czasie wizyty stacjonarnej personel będzie uzbrojony w środki ochrony osobistej:  maseczkę, fartuch, rękawiczki, opcjonalnie przyłbicę, czasem nawet buty ochronne i kombinezon. W  rejestracjach możesz napotkać ekrany ochronne lub śluzy. W czasie wizyty należy liczyć się z zebraniem  wywiadu epidemiologicznego (często już w trakcie rozmowy telefonicznej, w czasie której rezerwuje się termin wizyty), mierzeniem temperatury, koniecznością dezynfekcji rąk i utrzymania maseczki zakrywającej usta i nos.

W czasie wizyty sugeruje się również, by z pacjentem była maksymalnie jedna osoba towarzysząca. W szpitalach i poradniach NFZ wyświetla się również informacja o tym, czy osoba zgłaszająca się na wizytę nie jest w trakcie obowiązkowej kwarantanny.

Możesz także przeczytać...  Czym się karmisz?

Szpitale bardzo wdrożyły również inne rozwiązania, np. osobne izby przyjęć dla pacjentów podejrzanych o zakażenie koronawirusem jak i potencjalnie zdrowych. Nie bez znaczenia są też przesiewowo wykonywane testy u osób przyjmowanych do szpitala wprowadzone w wielu miejscach.

Jestem przekonana, że w tych nieidealnych warunkach w jakich od wielu lat działa Służba Zdrowia w Polsce mierząc się z epidemią zrobiono naprawdę wiele i wiele procedur wprowadzanych jest wraz z rozwojem sytuacji czy nowymi wytycznymi.

Medycyna partycypacyjna- czy będzie nam służyć w czasach epidemii i późniejszych?

Trudno jest przewidywać jak długo koronawirus zostanie z nami i czy będzie nam zagrażał. Kiedy czeka nas szczyt epidemii? Czy będzie kolejna fala zachorowań jesienią? Tego jeszcze nie wiemy. Wiemy jednak, że

Świat się zmienia

Medycyna się zmienia

Podejście do zdrowia się zmienia.

Bardzo chciałabym napisać, że jesteśmy teraz nie tylko bardziej wyczuleni na zdrowie ale i bardziej odpowiedzialni. Częściej myjemy ręce, zakrywamy usta kaszląc itp. Wiem jednak, że rzeczywistość bywa różna, a czujność spada wraz z przyzwyczajeniem do tego co nadal trwa. Czuję się więc zobowiązana, by powtarzać zalecenia higieniczne, które znalazły się np. w Tarczy dla Zdrowia.

Będę też powtarzać, że zdrowie jest w naszych rękach!

Co oznacza ni mniej ni więcej jak to, że jesteśmy za nie odpowiedzialni, każdym codziennym wyborem żywieniowym i tym związanym z aktywnością fizyczną, zdrowym snem, stylem życia i myślenia jaki prezentujemy. Współczesna, nowoczesna medycyna stawia na edukację pacjentów, na ich „wciągniecie” w proces działania dla  swojego zdrowia ( to właśnie ten  nurt zwany medycyną partycypacyjną). Mam nadzieję, że uwrażliwienie na zdrowie spowodowane epidemią, przynajmniej dla niektórych będzie skutkować większą odpowiedzialnością za nie. A co za tym idzie znacznie lepszą odpornością nie tylko na zakażenie ( czymkolwiek) ale i na naturalne procesy obronne, jakie ma każdy żywy organizm. Mechanizmy odpornościowe, dotyczące zarówno zdrowia fizycznego jak i psychicznego są dla człowieka najlepszą Tarczą dla zdrowia! SPRAWDŹ WARSZTAT

Czytaj więcej na zdrowie!
Jak oddychać w maseczce?

Mając na twarzy maseczkę możemy odnieść wrażenie, że potrzebujemy więcej powietrza, dlatego wiele osób może mieć odruch, by oddychać przez Czytaj całość

Czy pandemia naprawdę zmieni świat?

Wpadł mi ostatnio w oko pewien wiersz o epidemii. O tym, że ludzie zostali w domach, o tym, że ziemia Czytaj całość

Jak chronić się przed zakażeniem koronawirusem?

W dobie pandemii koronawirusa dociera do nas ogromny szum medialny.  Co robić? Jak się zabezpieczyć? Co jeść? Czy można wyjść Czytaj całość

Odporność w czasach kryzysu zdrowia.

Od kilku tygodni w mediach, na ulicach i w naszych myślach króluje jeden temat- koronawirus. Boimy się go, boimy się Czytaj całość

Udostępnij! Powiedz znajomym, że to ważne!