Krótkowzroczność z wygody
Zwykle piszę o chorobach oczu, ale … czy krótkowzroczność dotyczy tylko ich? Dziś wiem, że krótkowzroczność może obejmować także… umysł, myślenie. Czemu tak piszę?Dziś czuję smutek,...
3 stycznia 2020
Zdrowie w kontrastach (świątecznie!)
Święta tuż tuż. Z całym swoim dobrodziejstwem i …tym co nie cieszy. Ktoś się oburzy, bo jak to, bo przecież świąteczna atmosfera, bo rodzina, bo odpoczynek....
23 grudnia 2019
Ile dasz radę zjeść w Święta?
Jedzenie to przyjemność, a stół to miejsce świętowania. A im bardziej się ugina, tym często myślimy, że to lepiej. I tak to już jest, że nawet,...
17 grudnia 2019
DEPRESJA – cichy zabójca
Każdy z nas słyszał na pewno o depresji. Czasem doszukujemy się jej tam, gdzie jej nie ma, albo bagatelizujemy – zwłaszcza, gdy nie dotyczy nas samych....
9 grudnia 2019
Oczy zimą
Zmieniające się pory roku sprzyjają niektórym chorobom oczu. Sezonowo pojawiają się alergie na poszczególne alergeny. Latem musimy chronić się przed nadmiarem słońca, by oczy nie reagowały...
4 grudnia 2019
Czy można uniknąć zaćmy?
Chyba najbardziej znana choroba oczu to zaćma. U niektórych wzbudza strach, bo przecież traci się widzenie. Przez innych traktowana jako dość łatwo usuwalna przeszkoda, bo przecież...
25 listopada 2019
Dietą powstrzymać raka!
Jak pokazują statystyki, największym wyzwaniem współczesnego człowieka dbającego o swoje zdrowie jest zapobieganie nowotworom złośliwym oraz ich leczenie. Rak zbiera swoje żniwa coraz szybciej i w...
18 listopada 2019
Włóż do koszyka dobrą zmianę!
Dziś trochę o ekologii… Nie będzie to wpis merytoryczny, ale bardzo subiektywny. Może taki jest potrzebny, żeby coś się zmieniło, bo wiedzieć, a poczuć to dwie...
13 listopada 2019
1 miejsce wcale nie takie dobre!
Polska jest na pierwszym miejscu w Europie pod względem kupowania suplementów diety. Wydajemy na nie 11 milionów złotych rocznie. Czy naprawdę tego potrzebujemy? Wmawia nam się,...
4 listopada 2019
Na chorobę Ci… „na zdrowie”!
Nie jestem ekspertem od alkoholu, ale bywam na imprezach 😉 Pewnego dnia, widząc rozweselonych znajomych ochoczo wznoszących w górę kryształowe kieliszki, krzyczących NA ZDROWIE! pomyślałam sobie,...
22 października 2019
